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金鐘主持人Janet 愛上輕食午茶
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金鐘主持人Janet 愛上輕食午茶
選好咖啡豆,送進機器裡,再把磨好的豆子壓平,10秒後,就能聞到濃濃的咖啡香,剛剛奪下金鐘主持人節的Janet,難得有時間享受輕鬆下午茶,愛美食的她自己動手DIY,好咖啡配上三明治和鬆餅等簡單輕食,滿足味蕾之餘,熱量也要斤斤計較。
藝人Janet:「你要找低脂肪的東西,或者是就是比較健康一點的,其實我真的會加no脂肪的,no反式脂肪的奶球,我覺得這樣味道會比較順口,我覺得這樣味道,真的是會比較順口。」
除了吃的,從小在美國長大,讓Janet也養成喝咖啡的習慣,不過她愛的不是苦苦的黑咖啡。藝人Janet:「我沒有習慣喝黑咖啡,因為對我來講還是有點太苦。」
放慢生活步調,選擇負擔少的輕食料理,雖然簡單,也能感受到滿滿的幸福。
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